পেসাচ বেনসন কর্তৃক • ২১ এপ্রিল, ২০২৬
জেরুজালেম, ২১ এপ্রিল, ২০২৬ (টিপিএস-আইএল) — যুদ্ধক্ষেত্রে দীর্ঘ মাস কাটানোর পর অনেক ইসরায়েলি রিজার্ভিস্ট বাড়ি ফিরে দেখেন যে সাধারণ জীবন যেন তাদের নাগালের বাইরে চলে গেছে—এবং এমনকি সবচেয়ে সাধারণ বিনোদনগুলোও আর স্বাভাবিকভাবে আসে না।
নেগেভের বেন-গুরিয়ন ইউনিভার্সিটির নতুন গবেষণা ইঙ্গিত দেয় যে এই নীরব সংগ্রাম ব্যক্তিগত কল্যাণের গণ্ডি ছাড়িয়েও পরিণতি ডেকে আনে। এমন একটি দেশে যা বারবার যুদ্ধ এবং বেসামরিক জীবনের মধ্যে যাতায়াতকারী রিজার্ভিস্টদের ওপর ব্যাপকভাবে নির্ভর করে, পুরোপুরি “বিচ্ছিন্ন” হতে না পারার অক্ষমতা পুনরুদ্ধার, কর্মক্ষেত্রের স্থায়িত্ব, পারিবারিক জীবন এবং সামরিক প্রস্তুতিকে প্রভাবিত করতে পারে।
“অবসর বিনোদনের কার্যক্রমগুলো একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পুনর্বাসন হাতিয়ার যা সৈন্যদের তাদের পরিচয়ের অনুভূতি পুনর্গঠন করতে এবং একটি পূর্ণাঙ্গ জীবনে ফিরে আসতে সহায়তা করে,” পিয়ার-পর্যালোচিত ‘লেজার স্টাডিজ’-এ প্রকাশিত এই গবেষণার পেছনের ছাত্র গবেষক হোসিয়া অ্যারন এবং নেতানেল ইয়েহুদ এলিয়া বলেছেন।
উভয়ই নিজেদের রিজার্ভিস্ট। ২৭ বছর বয়সী অ্যারন, ২০২৩ সালের ৭ অক্টোবর হামাসের হামলার পর থেকে যুদ্ধ শুরু হওয়ার পর থেকে ৩০০ দিনের বেশি সময় ধরে সেবা দিয়েছেন, অন্যদিকে ২৬ বছর বয়সী এলিয়াও একাধিক ফ্রন্টে ৩০০ দিনের বেশি সময় পার করেছেন। অধ্যাপক আমির শানির তত্ত্বাবধানে পরিচালিত তাদের গবেষণাটি ২০২৩ থেকে ২০২৫ সালের মধ্যে অন্তত ১০০ দিনের সেবা রয়েছে এমন মধ্য-২০ থেকে শুরু করে ৪০-এর দশকের শুরুর দিকের কমব্যাট রিজার্ভিস্টদের নিয়ে ২৫টি গভীর সাক্ষাৎকারের ওপর ভিত্তি করে তৈরি।
যা ফুটে উঠেছে তা হলো ব্যাঘাতের একটি ধারাবাহিক রূপ: যে কার্যক্রমগুলো একসময় দৈনন্দিন জীবনকে রূপ দিত—খেলাধুলা, শখ, সামাজিকতা—দীর্ঘস্থায়ী কমব্যাট সেবার পর প্রায়শই সেগুলোকে দূরবর্তী বা অর্থহীন বলে মনে হয়।
২৪ বছর বয়সী শিল্পকলার ছাত্র উরি বলেছেন যে তিনি আরাম করার উপায় হিসেবে সপ্তাহে বেশ কয়েকবার ছবি আঁকতেন। দায়িত্ব পালন শেষে ফিরে এসে তিনি দেখতে পেলেন যে তিনি আর নিজে থেকে শুরু করতে পারছেন না। “আমি বসে ছবি আঁকার ক্ষমতা খুঁজে পাইনি,” তিনি বলেন, কীভাবে তার অবসর সময় প্যাসিভ রুটিন দ্বারা প্রভাবিত হয়ে পড়েছিল তা বর্ণনা করতে গিয়ে।
২৫ বছর বয়সী ডিন, যিনি আগে নিয়মিত ফুটবল খেলতেন, বলেছেন যে এমনকি ম্যাচ দেখা আর কোনো আবেগ জাগায় না। “আমি মাঝে মাঝে দেখি, কিন্তু কোনো উত্তজনা ছাড়াই… মনে হয় যেন কিছু একটা নিভে গেছে,” তিনি বলেন, যুদ্ধ শুরু হওয়ার পর থেকে তার মনে ধ্রুবক “আলাপহীন শব্দ” বা ব্যাকগ্রাউন্ড নয়েজের প্রতি ইঙ্গিত করে।
দৈনন্দিন জীবন আর পরিচিত মনে হয় না
গবেষকদের মতে, এই বিচ্ছিন্নতা গভীর মনস্তাত্ত্বিক বাধাগুলোকে প্রতিফলিত করে। অ্যারন বলেন, “যুদ্ধক্ষেত্রে মানসিক অস্থিরতার একটি স্থায়ী অনুভূতি রয়ে গেছে যা বিশ্রাম নেওয়া কঠিন করে তুলেছিল।” “হ্রাসপ্রাপ্ত আগ্রহ এবং মনস্তাত্ত্বিক ক্লান্তি একসময় উপভোগ্য অবসর বিনোদন কার্যক্রমগুলোকে অপ্রাপ্য বা অপ্রাসঙ্গিক করে তুলেছে।”
কিছু রিজার্ভিস্ট অপরাধবোধের অনুভূতির কথাও জানিয়েছেন, তারা বলেছেন যে অন্যরা যখন লড়াই চালিয়ে যাচ্ছে তখন উপভোগের মুহূর্তগুলো অনুচিত মনে হয়েছে। এর প্রতিক্রিয়ায় অনেকেই এর পরিবর্তে নিজেদের কাজ, পড়াশোনা বা পারিবারিক দায়িত্বে ডুবিয়ে রেখেছেন।
এলিয়া বলেন, “অংশগ্রহণকারীদের কেউই পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডারের আনুষ্ঠানিক রোগ নির্ণয়ের কথা জানাননি, তবে অনেকে পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেসের সাথে সাধারণত যুক্ত লক্ষণগুলি—অস্থিরতা, উদ্বেগ এবং বিচ্ছিন্নতা—বর্ণনা করেছেন।”
গবেষকদের মতে, এর প্রভাব ব্যক্তিগত কষ্টের গণ্ডি পেরিয়ে আরও দূরে বিস্তৃত। ইসরায়েলের রিজার্ভ সিস্টেম বারবার মোতায়েনের ওপর নির্ভর করে, যেখানে পুনরুদ্ধারের জন্য প্রায়ই সীমিত সময় থাকে। পর্যাপ্ত ডিকম্প্রেশন বা মানসিক স্বস্তি ছাড়া, মনস্তাত্ত্বিক চাপ জমা হতে পারে।
গবেষণায় দেখা গেছে যে অনানুষ্ঠানিক সহায়তা নেটওয়ার্ক—পরিবার, বন্ধুবান্ধব এবং সহকর্মীরা—রিজার্ভিস্টদের দৈনন্দিন জীবনের সাথে পুনরায় সংযোগ স্থাপনে সাহায্য করার ক্ষেত্রে একটি নির্ধারক ভূমিকা পালন করে।
“আমরা রোবট নই। আমাদেরও শ্বাস নেওয়ার অধিকার আছে,” একজন অংশগ্রহণকারী বলেছেন।
শানি বলেছেন যে এই ফলাফলগুলোর ফলে নীতি নির্ধারকদের নতুন করে ভাবনা শুরু করা উচিত। তিনি বলেন, “আমরা দেখেছি যে প্রধান অসুবিধাগুলো হলো মানসিক অসাড়তা, ধ্রুবক মানসিক চাপ যা কখনো ছেড়ে যায় না, সময়ের অভাব এবং পরিবার ও কাজের প্রতিশ্রুতির বোঝা।”
নীতিগত স্তরে, সবচেয়ে স্পষ্ট অন্তর্নিহিত অর্থ হলো যে পুনরেকত্রীকরণ কর্মসংস্থান বা মানসিক স্বাস্থ্য পরিষেবা দিয়ে শেষ হতে পারে না। সরকারগুলো চাকরি, আর্থিক সহায়তা এবং ক্লিনিকাল যত্নের দিকে মনোনিবেশ করতে থাকে, কিন্তু এই গবেষণাটি একটি অনুপস্থিত স্তরকে তুলে ধরে: দৈনন্দিন জীবনে ফিরে যাওয়ার কাঠামোগত পথ, যার মধ্যে রয়েছে ভর্তুকিযুক্ত বিনোদন এবং এমন ফ্রেমওয়ার্ক যা রিজার্ভিস্টদের সামাজিক বৃত্তের সাথে পুনরায় সংযুক্ত করে।
সেনাবাহিনীর জন্য, ফলাফলগুলো একটি প্রস্তুতিমূলক সমস্যার দিকে ইঙ্গিত করে। যে রিজার্ভিস্টরা পুরোপুরি মানসিক স্বস্তি না পেয়েই সেবায় ফিরে যান, তারা জমে থাকা ক্লান্তি বহন করেন যা কর্মক্ষমতা এবং স্থিতিস্থাপকতা ক্ষয় করতে পারে। গবেষণাটি ডাউনটাইমকে ব্যক্তিগত ছুটির পরিবর্তে অপারেশনাল পুনরুদ্ধারের অংশ হিসাবে বিবেচনা করার পরামর্শ দেয়।
গবেষণাটি আরও পরামর্শ দেয় যে রিজার্ভিস্টরা কর্মক্ষেত্রে ফিরে আসার সাথে সাথে নিয়োগকর্তাদের প্রত্যাশাগুলো পুনর্বিন্যাস করার প্রয়োজন হতে পারে। কর্মীরা শারীরিকভাবে ফিরে আসতে পারেন তবে মানসিকভাবে অতিরিক্ত বোঝাক্রান্ত থাকতে পারেন। নমনীয় সময়সূচী, হ্রাসকৃত কাজের চাপ এবং নিয়োগকর্তা-সমর্থিত সামাজিক ক্রিয়াকলাপের মতো পদক্ষেপগুলো এই রূপান্তরকে সহজ করতে সাহায্য করতে পারে।
শানি বলেন, “আমাদের মূল উপসংহার হলো, অবসর বিনোদন যোদ্ধাদের জন্য কোনো বিলাসিতা নয়। এটি একটি অপরিহার্য পুনর্বাসন হাতিয়ার যা তাদের পরিচয়ের অনুভূতি পুনর্গঠন করতে এবং একটি পূর্ণাঙ্গ জীবনে ফিরে আসতে সহায়তা করে।”
